Tabela de medidas para modelagem

Grade de referência para modelagem feminina, masculina, plus size e infantil, com o procedimento correto para tirar cada medida. Todas as medidas em centímetros, do corpo — não da peça pronta.

O que esta tabela é, e o que ela não é. Os valores abaixo são a média de grade praticada no varejo brasileiro, útil como ponto de partida de modelagem. Eles não são a reprodução das normas ABNT de vestibilidade — NBR 16933 (feminino), NBR 16060 (masculino) e NBR 15800 (bebês, crianças e adolescentes) —, que são documentos pagos da ABNT. Quem confecciona para vender com grade padronizada deve adquirir a norma correspondente. A NBR 15127 padroniza o procedimento de medição do corpo humano.

Feminino adulto

Tamanho	Manequim	Busto	Cintura	Quadril
PP	36	82–85	64–67	90–93
P	38	86–89	68–71	94–97
M	40	90–93	72–75	98–101
M/G	42	94–97	76–79	102–105
G	44	98–101	80–83	106–109
GG	46	102–106	84–88	110–114

Feminino plus size

Tamanho	Manequim	Busto	Cintura	Quadril
G1	48	107–111	89–93	115–119
G2	50	112–116	94–98	120–124
G3	52	117–121	99–103	125–129
G4	54	122–126	104–108	130–134
G5	56	127–132	109–114	135–140

Masculino adulto

Tamanho	Manequim	Tórax	Cintura	Quadril
PP	36	86–89	72–75	88–91
P	38	90–93	76–79	92–95
M	40	94–98	80–84	96–100
G	42	99–103	85–89	101–105
GG	44	104–108	90–94	106–110
XGG	46	109–114	95–100	111–116

Infantil

Idade	Altura	Tórax	Cintura	Quadril
RN	48–52	40–42	40–42	41–43
3 meses	58–62	43–45	42–44	44–46
6 meses	64–68	46–48	44–46	47–49
1 ano	72–78	49–51	46–48	50–52
2 anos	85–91	52–54	48–50	53–56
4 anos	98–104	55–58	51–53	58–61
6 anos	110–116	59–62	54–56	63–66
8 anos	122–128	63–67	57–60	68–72
10 anos	134–140	68–72	61–64	73–78
12 anos	146–152	73–78	65–69	79–85

Como tirar cada medida

A medida do corpo é sempre tirada sobre roupa fina, com a fita métrica firme mas sem apertar, e com a pessoa em posição natural — de pé, relaxada, respirando normalmente. Fita apertada produz uma peça que não fecha; fita folgada produz uma peça que sobra.

Medida	Como tirar
Busto ou tórax	Fita horizontal na parte mais cheia do peito, passando sob as axilas, com a fita firme mas sem apertar. Meça sobre roupa fina, nunca sobre casaco.
Cintura	Na parte mais estreita do tronco, geralmente dois dedos acima do umbigo. Peça para a pessoa relaxar o abdômen e respirar normalmente.
Quadril	Na parte mais cheia, com os pés juntos. Em geral fica de 18 a 22 cm abaixo da cintura no adulto.
Altura total	Em pé, descalço, com os calcanhares e as costas encostados na parede e o olhar na horizontal.
Comprimento de manga	Do osso do ombro até o punho, com o braço levemente dobrado — braço esticado dá uma manga curta demais.
Gancho (cós ao assento)	Sentado em superfície rígida, do cós até o assento. É a medida que decide o conforto da calça e a mais esquecida.

Medida do corpo não é medida da peça

Entre uma e outra existe a folga de conforto, que varia conforme o tipo de peça e o comportamento do tecido. Uma camisa social pede de 8 a 12 cm de folga no tórax; uma camiseta de malha pede de 4 a 8 cm; uma blusa de canelado com elastano pede folga negativa — o molde sai menor que o corpo, porque o tecido estica.

Tipo de peça	Folga no tórax/busto	Observação
Peça justa em malha com elastano	−5 a −15 cm	Folga negativa: o tecido estica e retorna.
Camiseta de malha comum	+4 a +8 cm	A malha acomoda parte do movimento.
Blusa de tecido plano	+8 a +10 cm	Toda a folga vem da modelagem.
Camisa social	+10 a +14 cm	Precisa permitir sentar e cruzar os braços.
Blazer	+14 a +18 cm	Vai sobre outra peça, e ainda leva forro.
Casaco de inverno	+18 a +24 cm	Vai sobre blusa e blazer.

Roupa infantil: a norma que restringe aviamentos

Em peça infantil, a medida é só metade do problema. A ABNT NBR 16365 trata da segurança de roupas infantis e restringe cordões e cordões ajustáveis em peças para crianças até 14 anos, por risco de estrangulamento e de enganchamento — com regras diferentes por faixa etária e por região da peça, sendo a área do capuz e do pescoço a mais restritiva.

Na prática, isso significa evitar cordão solto em capuz de moletom infantil, preferir elástico embutido a cordão de amarração e costurar fitas decorativas em toda a extensão, em vez de deixá-las soltas. É uma norma que a confecção precisa conhecer antes de desenhar a peça, e não depois.

Por que a numeração varia tanto entre marcas

Porque não há obrigatoriedade de seguir a norma. Cada marca define a própria grade a partir do público que atende, e por isso um M de uma marca equivale a um G de outra. Para a confecção, isso tem uma consequência prática importante: informar as medidas do corpo na etiqueta e no site vale mais do que informar a letra do tamanho.

Se você vende on-line, publique a tabela de medidas da sua grade junto ao produto. É a informação que mais reduz troca e devolução em confecção de pequeno porte.

Perguntas frequentes

Esta tabela é a norma ABNT?

Não. É a média de grade praticada no varejo brasileiro, útil como ponto de partida. As normas de vestibilidade — NBR 16933 (feminino), NBR 16060 (masculino) e NBR 15800 (infantil) — são documentos pagos da ABNT e precisam ser adquiridas por quem produz com grade padronizada.

Qual a diferença entre medida do corpo e medida da peça?

A folga de conforto. Uma camisa social tem de 10 a 14 cm a mais que o tórax; uma blusa de malha com elastano pode ter medida menor que o corpo, porque o tecido estica e retorna.

Por que o M de uma marca não serve como o M de outra?

Porque seguir a norma não é obrigatório e cada marca define a própria grade conforme o público. Por isso, informar as medidas do corpo vale mais do que a letra do tamanho.

Existe restrição legal em roupa infantil?

Existe. A ABNT NBR 16365 restringe cordões e cordões ajustáveis em roupas para crianças até 14 anos, com regras por faixa etária e por região da peça, sendo a área do capuz e do pescoço a mais restritiva.

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